個人トレーニング

トレーニングで元気にしたい!

国家資格である理学療法士(リハビリテーション専門資格)柔道整復師のダブルライセンスを持つ院長が、ケガや病気で後遺症がある方、高齢の方にマンツーマンでのパーソナルトレーニングを行い、身体能力の向上を図ります。

 

マンツーマンなので、個々人にあったトレーニングが提供できます。元気になって旅行がしたい、スポーツがしたい、いつまでも元気で動ける体でいたい、今までできなかったことができるようになりたいなどなど、今まで集団の体操教室では物足りなかった方、後遺症がありスポーツジムなどでのトレーニングがむつかしい方など、一度ご相談ください。

完全予約制 初回 10,000円 カウンセリング、トレーニング約90分
2回目以降 7,000円 トレーニングのみ約60分

 

トレーニング1

トレーニング2

トレーニング3

トレーニング4